4 نصائح تحمي طفلك الرضيع من التقلبات الجوية في الخريف

تنتشر نزلات البرد والإنفلونزا حاليا بين الأطفال خاصة الرضع حتى أقل من 5 سنوات، نظرا لموسم تغيير الفصول وحلول فصل الخريف، ما يؤثر بالسلب على صحة الأطفال.

تقوية جهاز المناعة.. 5 طقوس عودي طفلك عليها لتقوية مناعته

ويقدم الدكتور محمود عبد الرحمن أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، 4 نصائح تحمى الطفل الرضيع من التقلبات الجوية في الخريف، منها:

1- إلباس الأطفال حديثى الولادة وحتى عمر سنة ملابس خريفية خاصة في الليل.
2- ممنوع نوم الأطفال خاصة الرضع على المروحة أو في غرفة بها تكييف.
3- ممنوع الاستحمام ليلا.
4- الاهتمام بتغذية الطفل فالرضيع يتم إكثار الرضاعة له وتقديم والخضراوات والفاكهة، والأطفال حتى 10 سنوات يتم تقديم جميع العناصر الغذائية لهم يوميا خاصة مصادر فيتامين سى المقوى للمناعة.