5 خرافات حول الشوكولاتة.. أبرزها ظهور حب الشباب
من منا لا يحب الشوكولاتة بطعمها الحلو ومذاقها اللذيذ؟ فقد نختلف على نوع الشوكولاتة التي نفضلها، ولكن نسبة كبيرة من الناس تحب تذوقها بشغف وحب.
ورصد تقرير لشبكة "سي إن إن" بالعربية، أبرز 5 خرافات متعلقة بهذه الحلوى اللذيذة:
- الشوكولاتة تحفز الإدمان عليها
لم تثبت الدراسات العلمية ذلك، ولكن شعورنا بالراحة والبهجة والسعادة بعد تناولها هو ما قد يدفعنا لتناول المزيد منها.
- مرضى السكري لا يمكنهم تناول الشوكولاتة
الأمر لا يتعلق بالشوكولاتة، بل بكميتها، إذ ينصح بتناول كميات صغيرة جدا من الشوكولاتة بعد تناول الوجبات الرئيسية.
- لا تحتوي على أي فوائد صحية
الشوكولاتة غنية بمضادات الأكسدة، والمغنيسيوم، والزنك، إضافة إلى الفوسفات، والكالسيوم، والبروتين.
- تتسبب بظهور حب الشباب
الشوكولاتة قد تتسبب بظهور حب الشباب؛ بسبب الدهون الموجودة فيها، ولكن ليس دائما، فالأمر يعتمد على نوع الجلد.
- الشوكولاتة البيضاء هي نوع من الشوكولاتة
الشوكولاتة البيضاء هي نوع من الحلويات المكونة من زبدة الكاكاو، والحليب، والفانيلا، ومادة الليسيثين الدهنية.
