«الناظر» ينصح بتناول البلح لصحة الأمعاء والوقاية من السرطان

نصح الدكتور هاني الناظر، الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، متابعيه بالحرص على تناول البلح، بما لا يزيد على 3 ثمرات من البلح يوميًا.

وأشار إلى دراسة بريطانية تؤكد أهمية تناول البلح يوميًا لصحة الأمعاء ومنع الإصابة بسرطان القولون، مطالبًا مرضى السكر باستشارة الطبيب قبل تناول البلح.

وكتب هاني الناظر تدوينة على فيس بوك، قال فيها: "أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن تناول البلح بما لا يزيد على ثلاث ثمرات يوميا مفيد لصحة للأمعاء ويمنع الإصابة بسرطان القولون، وأثبتت أنه يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس مما يساعد على التغذية الجيدة لبصيلات الشعر ومنع تقصفه وتساقطه كذلك فإنها يساعد على نضارة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة".

وأضاف: "لهذا أنصح بالحرص على تناول البلح وعلى مرضى السكر ضرورة التنسيق مع أطبائهم دائمًا قبل تناول البلح حتى لا يؤثر ذلك بالسلب على مستوى السكر في الدم".