نصائح مهمة للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة (فيديو)
قدمت الدكتورة شيري أنسي، خبيرة التغذية الصحية عددا من النصائح المهمة للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة بشكل يومي خلال فصل الشتاء، أو فصل الصيف.
وأوضحت خلال برنامج "خلطة شيري" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن هناك روتينا للعناية اليومية بالبشرة للحفاظ عليها لفترة كبيرة دون أي تدخل جراحي، مؤكدا أنه كلما يتأخر ظهور علامات الكبر في السن ساعد ذلك في الحفاظ على البشرة، وعدم تغير معالم الوجه.
وأشارت شيري أنسي أن هناك روتينا يوميا للحفاظ على البشرة منها وضع الواقي الشمسي، وترطيب ليلي ونهاري للبشرة، وشرب مياه كافية يوميًا.
