تمارين رياضية تحسن توازن الجسم (فيديو)
توازن الجسم من أهم العوامل التي تحافظ على نشاطه وأدائه في القيام بالمهام اليومية، والتغذية الجيدة وحدها غير كافية لذلك، حيث تجب المواظبة على ممارسة الرياضة.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين رياضية تحسن توازن الجسم.
