ماء الباذنجان يخلصك من دهون البطن
دهون البطن من أنواع السمنة الموضعية التي تعانيها العديد من الفتيات خاصة عقب الحمل والولادة، مما يؤثر على مظهرهن بشكل سلبى.
وتقول الدكتورة ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية العلاجية، أن قشر الباذنجان يساعد على التخلص بشكل فعال من الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، ونصحت باستخدامه عن طريق وضعه في الماء لمدة ليلة كاملة ثم إضافة عصير الليمون ومكعبات الثلج، ويتم تناول هذا المشروب قبل وجبة الإفطار.
وأضافت "ولاء"، أنه يجب تناول كوب آخر قبل تناول الغداء والانتظام في اتباع هذه الطريقة لمدة شهر كامل للحصول على نتيجة فورية وفعالة، مشيرة إلى أن للباذنجان فوائد متعددة على الصحة العامة لذا يجب تناوله بشكل طازج يوميًا للاستفادة من هذه الفوائد، فهو مصدر جيد للحديد ويساهم في التخلص من الأنيميا والقضاء على فقر الدم.
