قبل استقبال العام الجديد.. حاسبي نفسك واغلقي دفاترك القديمة
يتركز دائما التحضير لاستقبال عام جديد، على تزيين البيوت، والتخلص من الكراكيب القديمة، ووضع لمسات الاحتفال في كل ركن في البيت، لكن دائما تنسى المرأة نفسها من كل ذلك.
وتؤكد شيرين عاطف خبيرة العلاقات الإنسانية، أن توديع عام منقضي بكل مشاكله وهمومه، واستقبال عام جديد بأمل في السعادة، لا يجب أن يقتصر على المظاهر الخارجية من الاحتفالات، بتنظيف البيت، ووضع لمسات الاحتفال في كل ركن، فالأهم هو تنظيف النفس، ووضع لمسات استقبال العام بالداخل، والتخلص من كل أسباب الإحباطات والهموم.
وتقدم شيرين خطوات التخلص من كل دفاترك القديمة مع نهاية العام، لاستقبال عام جديد، محملا بالأمل في النجاحات والسعادة:-
- ابدأي من الآن وأحضري ورقتين، الأولى للإيجابيات، والأخرى للسلبيات، ولتجلسي مع نفسك في مكان هادئ، ولتسجلي بكل صراحة ما يخطر على بالك لكل ورقة.
- عليكي أن تكوني مؤمنة تماما أنه يمكنك أن تكوني الأفضل دائما، فإيمانك بنفسك وقدراتك هو أولى خطوات النجاح.
- لتنظري في البداية إلى ورقة الإيجابيات، ولتقرأيها جيدا، وخلال قراءتك لها، حاولي أن تتذكري المزيد من إيجابياتك خلال العام الماضي، فهذا سيعطيكي دفعة للأمام.
- بعد أن تنتهي من ورقة الإيجابيات، افتحي الورقة الأخرى، ولتفكري في السبب وراء كل إخفاقة لكي، وكل نقطة سلبية قد سجلتيها.
- والآن لتحضري ورقة ثالثة، ولتكتبي فيها أسباب أخطائك وإخفاقاتك وسلبياتك التي وقعتي فيها، ولتقطعي وعدا على نفسك بعدم العودة لمثل هذه الأخطاء.
- أول طرق النجاح معرفة أسباب الفشل، والإيمان بنفسك، والبداية الجديدة، ولقد تخطينا أول خطوتين، ولم يعد أمامك إلا أن تفتحي صفحة جديدة مع نفسك لاستقبال العام الجديد.
- لتكافئي نفسك لما حققتيه من إنجازات خلال العام المنقضي، ولتحتفلي بذلك، فأنتي تستحقين.
- وأخيرا عليكي تحديد الأهداف التي تودين تحقيقها خلال العام الجديد، ولتخصصي لنفسك مفكرة تسجلين فيها أهدافك، ولتعودي إليها كلما حققتي هدفا من هذه الأهداف، لتكافئي نفسك ولتفخري بها، فهذا سيدفعك لمزيد من النجاحات.
