7 نصائح للعناية بالبشرة والشعر
حل حسام المراغي، خبير العناية الشخصية ضيفا على برنامج "التاتش إيه" الذي تقدمه سارة المنذر على راديو "إينرجي".
وقال حسام إن الحد الأقصى لغسل الشعر مرتين فقط أسبوعيا، وأن الشعر الدهني للغاية يمكن غسله مرة ثالثة، موضحا أن الشعر يكون في أضعف حالاته بعد الغسل، وبالتالي من الخطأ تنشيفه بطريقة "العصر".
وأوضح أن طريقة "العصر" تؤدي إلى تقصيف وسقوط الشعر، بينما الطريقة الأمثل في التنشيف، الضغط عليه بواسطة المنشفة وبرفق، مع مراعاة استخدام نصف ملعقة من الشامبو فقط بالنسبة للشعر الذي يتخطى الكتفين.
وأكد أنه عند اختيار أدوات إزالة الماكياج، فإنه يجب ألا تحتوي على كحول، وأن مواد تنظيف الوجه اليومية يجب أن تكون طبيعية، وأنه لابد من تقليل استخدام الصابون العادي، الذي ترتفع فيه نسبة القلوية وبالتالي يعمل على ظهور خطوط العمر والتجاعيد.
وتابع أن هناك اعتقادا خاطئا بأنه لا يمكن استخدام مستحضرات الترطيب مع البشرة الدهنية، وأن العكس هو الصحيح، فمستحضرات الترطيب تعمل على تقليل إفراز الدهون في البشرة.
وقال إنه يميل لاستخدام المنتجات الطبيعية، سواء في تنظيف الوجه أو في الترطيب.
