"سليمان": تناول الشاى بانتظام يحمى المرأة من هشاشة العظام

قال الدكتور صبحى سليمان، المعالج بالطب البديل، إنه بغض النظر عن لون الشاى سواء أكان أسود أو أخضر، فإن شربه لفترات طويلة ينقذ المرأة من هشاشة العظام التى تصيب معظم السيدات فى سن اليأس.

وأشار "سليمان" إلى أن معظم الدراسات الحديثة أكدت أن معاناة السيدات من آلام العظام تبدأ من سن الثلاثين، خاصة لدى السيدات اللاتى يعانين من هشاشة العظام، كما أثبتت هذه الدراسات أن الرجال أيضًا يعانون من تعب العظام ولكن فى مراحل عمرية متقدمة.

وأضاف، أن متاعب العظام لدى السيدات تبدأ عندما يفقدن المستويات العالية من "الأستروجين" عند بلوغهن سن اليأس، وهى المادة التى تساعد على الاحتفاظ بالعظام قوية، وعندما يشعر الرجال أو السيدات بتعب فى العظام وقلة كثافتها فيكونان معرضين لاحتمالات الإصابة بالكسر بسهولة فى عظام الظهر أو الحوض أو الرسغ، مشيرًا إلى أنه بعد متابعة 1000 شخص من الرجال فى الصين منهم حوالى 500 شخص من الجنسين تعودوا على شرب الشاى مرة واحدة فى اليوم على الأقل لمدة 6 أشهر لاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين كانوا يشربون الشاى بانتظام لمدة من 6 إلى 10 سنوات كانت عظامهم على درجة أعلى من الكثافة والقوة عن الذين يتناولون الشاى بكميات قليلة جدًا.

وأوضح "سليمان" أنه تبين أن الذين اعتادوا على شرب الشاى لأكثر من 10 سنوات لديهم عظام قوية وكبيرة الكثافة سواء أكانوا يشربون الشاى الأخضر أو الأسود فإن النتيجة الإيجابية كانت واحدة، حتى أن البالغين الذين كانوا يضيفون بعض اللبن على الشاى ثبت أن عظامهم أيضًا قوية نتيجة احتواء اللبن على الكالسيوم وفيتامين "د" اللذين يقويان العظام، حيث إن السبب فى ذلك يرجع إلى أن الشاى مصدر مهم لمادة "الفلورايد" التى تساعد على إبطاء هشاشة العظام، كما أنه غنى بمادة "الفلفرنويدز" وهى مادة مضادة للتأكسد، وبذلك يقوى كثافة العظام.