بالفيديو.. 8 مشروبات للحصول على جسم رشيق

تعتبر السمنة من أخطر أمراض العصر المميتة وتسبب مخاطر صحية مثل الإصابة بأمراض القلب والسكري بالإضافة إلى تصلب الشرايين التي قد تؤدي إلى الوفاة.

لذا يعرض الفيديو التالي أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد في الحصول على الوزن المثالي والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم للتمتع بصحة أقوى وجسم رشيق وهي:

- الشاى الأخضر.
- الحليب منزوع الدسم.
- النعناع والزنجبيل
- الأناناس والكيوي.
- عصير الخضروات.
- شاي البابونج والقرفة.
- الميرمية.
- شاي الكمون.