10 وصايا تحمي طفلك من أضرار العواصف الترابية
يعاني معظم الأطفال من الإصابة بأمراض عديدة، خلال تبدل الفصول، وبالتحديد مع انتشار العواصف الترابية، وخاصة عند ذهابهم إلى المدرسة أو الحضانة.
لذا يقدم الدكتور أحمد الخطيب، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة 10 وصايا ذهبية؛ للتعامل مع الموجة الترابية، وحماية أطفالك من أضرارها:
- عدم خروج الأطفال نهائيا في العواصف الترابية، والتزام الجلوس بالمنزل.
- إغلاق جميع نوافذ المنزل جيدا، وإزالة الأتربة على الفور ومسح الأرضيات، مع وضع فوط مبللة على فتحات النوافذ، والبلكونات، وذلك لتنقية الهواء من الأتربة.
- فصل الطفل المصاب بنزلات البرد أو الإنفلونزا عن باقي أفراد الأسرة، وخاصة إذا كانت هناك كحة، وذلك لمنع انتشار العدوى.
- الابتعاد عن استحمام الطفل نهائيا في وقت العواصف الترابية، وذلك لأن تغير درجات الحرارة تكون فرصة جيدة لنمو الميكروبات، وإصابة الطفل بها.
- الحفاظ على تناول السوائل الدافئة، مثل الينسون، الكراوية، النعناع، وذلك لتهدئة الصدر وطرد البلغم.
- إذا كان الطفل مصابا بالرشح، يتم استخدام محلول الملح كل ساعتين، مع تقديم السوائل الدافئة.
- تقديم الأطعمة الخفيفة للطفل، والابتعاد عن الدسمة، والتي تحتوي على بهارات كثيرة، وذلك لعدم تهيج الجهاز التنفسي للطفل.
- عدم الإفراط في اختيار الملابس الثقيلة للطفل، خلال هذه الفترة، فيجب اختيار ملابس مناسبة لدرجات الحرارة.
- ينصح باستخدام بخاخات الكورتيزون للأنف، ومحلول الملح لمرضى حساسية الأنف، في حالة تعرضهم للرشح.
- يمكن أن تظهر بعض الأعراض التالية على الأطفال الذين يعانون من حساسية الصدر، مثل: النهجان الشديد، الكحة المستمرة، ضيق التنفس وفي تلك الحالة ينصح بعمل جلسة موسع للشعب الهوائية.
