رئيس التحرير
عصام كامل

الشعلالي: تدريب لاعبي الأهلي على الرمال ليس بدعة

أنيس الشعلالى
أنيس الشعلالى

قال أنيس الشعلالي، مخطط الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي: إن تدريب لاعبي الفريق في الموسم الحالي على الرمال ليس «بِدَعة»، لكنه أسلوب عالمي في التدريب متبع في أكبر أندية العالم.


وأضاف الشعلالي أن النجم الويلزي «جاريث بيل»، لاعب ريـال مدريد، عندما أصيب في الموسم الحالي كان يتدرب على الرمال، حتى يتعافى سريعًا من الإصابة.

وأوضح الشعلالي أن التدرب في الرمال يفيد لاعبي كرة القدم كثيرًا، لأنه يقوّي من العضلات والمفاصل، ويقلل من نسبة تعرض اللاعبين للإصابة أثناء الموسم.

وأشار الشعلالي إلى أن العضلة الخلفية من أكثر العضلات التي يمكن أن تتعرض للإصابة بالنسبة للاعبي كرة القدم.

وأضاف الشعلالي أن الإعداد الجيد قبل بداية الموسم يقوّي من العضلة الخلفية، ويقلل نسبة تعرض اللاعبين للإصابة بها أثناء الموسم، موضحًا أنه لم يحصل على الوقت الكافي قبل بداية الموسم الحالي من أجل أن يضع برامج بدنية مناسبة لجميع اللاعبين.

ولفت الشعلالي إلى أن الفريق يمر بموسم استثنائي على مستوى ضغط المباريات، بسبب تزامن الموسم الحالي مع بطولة كأس الأمم الأفريقية، سواء للمنتخب الأول أو منتخب الشباب، بالإضافة إلى التصفيات المؤهلة لكأس العالم والتصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية، وكل هذا لم يُتح فرصة للاعبين للحصول على الراحة الكافية أثناء المواسم، ولهذا يتم وضع برامج بدنية تقلل من نسبة تعرضهم للإصابات.
الجريدة الرسمية