وصفة منزلية تحمي طفلك من الإصابة بالرشح خلال الشتاء
يعتبر الرشح والزكام من الأعراض الشهيرة التي يعانى منها الكثيرون وخاصة الأطفال خلال الشتاء مما تعيق من عملية التنفس وتؤثر على الحياة اليومية للمريض.
لذا يقدم الدكتور رامي أحمد فؤاد، أخصائى طب الأطفال خلال السطور التالية وصفة طبيعية تخلص طفلك من الرشح والزكام خلال الشتاء كما يمكنك استخدام هذه الوصفة أيضا إذا كنتى تعانين من هذه الأعراض.
الوصفة
المكونات
نصف لتر ماء مغلى
10 نقاط من زيت نعناع طبيعى متوافر في الصيدليات
الطريقة:
بعد غلي الماء جيدا يتم رفعها من على النار وإضافة زيت النعناع إلى الماء ثم يقلب جيدا وبعد ذلك يتم وضعه في إناء أو طبق آخر ويقوم الطفل باستنشاق البخار لمدة 5 دقائق مرة يوميا.
الوصفة للأطفال من عمر سنتين وللكبار وبالنسبة إلى الأطفال الأصغر في العمل يفضل عمل جلسات استنشاق بجهاز نبيوليزر بخار بمحلول ملح فقط ٢.٥ سم.
