مشروب طبيعي لحرق الدهون الصعبة وإنقاص الوزن

إنقاص الوزن من الأمور التي تؤرق معظم الفتيات، حيث يحلمن دائما بالوزن المثالى والجسم الرشيق، وذلك لن يتحقق إلا بأنظمة الرجيم المتوازنة والوصفات الطبيعية التي تحرق الدهون الزائدة بالجسم.

وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا يساعد في رفع معدلات الدهون مما يعمل على إنقاص الوزن.

المكونات:-
كوب ماء مغلى
ربع ملعقة كمون مطحون
ربع ملعقة زنجبيل مبشور وطازج
كيس شاى أخضر
2 نقطة عير ليمون
5 ورقات نعناع طازج
رشة قرفة

الطريقة:-
نخلط جميع المكونات معا ونقلب جيدا، ثم نغطيها لمدة 5 دقائق، ونصفيها بعد ذلك ويتم تناولها، ويفضل تناول المشروب مرة على الريق، وأخرى قبل النوم، مع تجنب مرضى الضغط المرتفع وقرح المعدة هذا المشروب لاحتوائه على الزنجبيل والقرفة.