3 أعشاب تخلصك من مشكلة تساقط الشعر نهائيا
تواجه كثير من النساء مشكلة تساقط الشعر، حيث تسبب القلق والإزعاج لديهن، ويرجع سبب تساقط الشعر إلى الإجهاد والتغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات والعناصر الحيوية لصحة الشعر.
وفى هذا السياق أشارت الدكتورة شريفة أبو الفتوح، استشارى التغذية والصحة، إلى أن هناك مجموعة من الأعشاب التي تعيد للشعر جماله الطبيعى ولمعانه، كما تساعد على منع سقوطه وتقصفه وإطالته.
يمكنك تناول 40 ملجرام من الجنكة مرتين إلى 3 مرات يوميا، حيث تساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
قومى بغلى غصون القرفة وعرق السوس وعظم التنين والفلفل الحار، فهى تركيبة صينية تقليدية تعالج سقوط لدى الرجال والنساء، وتتميز بفائدة خاصة في علاج سقوط الشعر المصحوب بالدوار والأرق والخفقان.
يمكنك استخدام شامبو طبيعى من خلال مزج ملعقتين من العصفر المجفف مع ثلثي كوب زيت زيتون يوضع المزيج على الرأس، ويترك لمده 30 دقيقة قبل الشطف.
