شروط تناول اللبان الدكر لتجنب أضراره

 اللبان الدكر من الأعشاب التي تتميز بشكل ومذاق مختلف، وعلى الرغم من مذاقه المر فإن فوائده لا تحصى.

 وتقول الدكتورة حكيمة المالكي، أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، إن اللبان الدكر فوائده عديدة خاصة إذا تم نقعه وتناول مائه أو تم مضغه باستمرار، فهو يهدئ الأعصاب، ويعالج القلق والتوتر والإجهاد العصبي، ويعالج الجروح ويقوي المناعة ويقوي القلب وينشط المخ، ويعالج القصور الكلوي، كما يقضي على أمراض الصدر المختلفة، ويطهر الرحم والجهاز التناسلي والهضمي، ويقلل فرص الإصابة بأورام الرحم.

 وأضافت "حكيمة" أن اللبان الدكر أيضًا يطهر الفم ويمنع تسوس الأسنان ويقوي اللثة ويساعد على إنقاص الوزن، ويعالج السكري ويقلل ظهور التجاعيد، ولكن على الرغم من هذه الفوائد العظيمة فإن الإفراط في مضغه يسبب أضرارًا بالغة، منها إصابة الفك بالتضخم، والعضلات بالشد والإجهاد العضلي بسبب المبالغة في مضغ اللبان وتحريك الفم، وكذلك قد يتسبب اللبان في فقدان التركيز، مع حدوث تشوهات في الوجه في منطقة الفك، لذا يجب الاعتدال في مضغه.