وصفة طبيعية تخلصك من دهون البطن بسهولة

السمنة من أمراض العصر المنتشرة بين الكثير من الفتيات يعود ذلك إلى العادات الغذائية الخاطئة والتي تسبب العديد من الأمراض أهمها السمنة وتكوين دهون البطن، والتي أصبحت شكوى متكررة وتبحث دائما عن علاج فعال وسهل تطبيقه.

الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، تقدم وصفة طبيعية تساعد على إذابة دهون البطن وإنقاص الوزن.

المكونات:
ليتر ماء مغلى
2 ملعقة كبيرة نعناع فريش
ملعقة كبيرة كمون سليم
ملعقة كبيرة شمر
ملعقة صغيرة زنجبيل
2 ملعقة قشر ليمون أو بشر برتقال

الطريقة:
نحضر المكونات ونخلطها معا ونتركها منقوعة في الماء لمدة ساعتين ويتم تناولها بعد ذلك 3 مرات، مرة على الريق والباقى على مدى اليوم وذلك يوميا لمدة شهر.