احذري.. إهدار طاقة الجسم الإيجابية تجلب لك التعاسة والاكتئاب
الاكتئاب، الإحباط، الحزن، القلق، التوتر، جميعها مشاعر مزعجة تصيب الكثير منا، مما يؤثر على الحالة النفسية والمزاجية، وبالتالى يؤثر على نشاط وطاقة الجسم.
وتقول الدكتورة إيمان كامل استشارى السمنة والتغذية العلاجية، أن السعادة معدية بمعنى أنه بمجرد الجلوس أو معرفة أشخاص سعداء متفائلين للحياة سواء مقابلتهم شخصيا أو حتى عبر موقع التواصل الإجتماعى "فيس بوك"، تتحسن الحالة النفسية ويشعر الشخص بالسعادة والتفاؤل.
وأضافت "إيمان"، والعكس صحيح أنه عند معرفة شخص بائس ومكتئب وغير متفائل ينعكس ذلك على الحالة النفسية ويصاب الشخص بالإكتئاب بعدها وهؤلاء البؤساء الباعثين للتعاسة يطلق عليهم مصاصى الطاقة أي يقوم بإهدار طاقة الجسم الإيجابية وشحن الجسم بطاقة سلبية تعطى الشعور بالإكتئاب والملل لذا يجب الإبتعاد عن مثل هؤلاء ومعرفة المتفائلين والسعداء فقط.
