10 خطوات لحماية طفلك من الإصابة بمرض الربو والأزمات الصحية

أشار الدكتور محمد سمير اختصاصى طب الأطفال، إلى ضرورة حرص الأمهات على اتباع عشر خطوات مهمة لوقاية الأطفال من الإصابة بالأزمات الصحية الناتجة من التهابات الجهاز التنفسى ومرض الربو الذي أصبح شائعا عند الأطفال نتيجة التلوث الهوائى أو التعرض لبعض العادات السيئة وسلوكيات التدخين من الآباء.

1- يجب على الأم تنظيف غرفة الطفل يوميا مع لف الفراش والوسائد بغطاء لمكافحة الطفيليات.

2- عدم استخدام الوسادة أو الغطاء المحشو بالريش الطبيعي واختيار المواد الاصطناعية.

3- نفض الأغطية يوميا وتعريضها لأشعة الشمس والهواء لقتل البكتيريا والملوثات.

4- تمرير المكنسة الكهربائية تحت الفراش وتحت السرير مع ضرورة اختيار غطاء الأرضيات القابل للغسل والتنظيف بسهولة.

5- إبعاد الطفل نهائيا عن مصادر تلوث الهواء خاصة التدخين مع الحرص على تهوية الغرفة.

6- تجنب استخدام المكيفات لأنها تزيد من أعراض المرض حال وجوده، كما أن اختلاف درجة حرارة الغرفة عن الجو الخارجى يسبب الحساسية والأزمات الصدرية والزكام.

7- وضع "ناموسية" بدلا من رش المبيدات الحشرية التي قد تسبب الحساسية.

8- قياس معدل تنفس الطفل ومتابعته خاصة عند النوم، لأن الأزمات التنفسية غالبا ما تظهر عند الاسترخاء الشديد.

9- الانتظام في تناول الأدوية الخاصة بالحساسية مع متابعة الطبيب دوريا.

10- الاعتماد على الوصفات الطبيعية واليانسون ومنقيات الجهاز التنفسى والمجرى الهوائى.