وصفة طبيعية لفتح شهية طفلك في الصيف
يتأثر الطفل بدرجة حرارة الجو بشكل أكبر من الإنسان البالغ، فنجد الكثيرات من الأمهات يعانين مشكلة تغذية أطفالهن في الصيف حيث يمتنع عن تناول الطعام بالشكل المرغوب فيه بسبب حالة الطقس.
وتقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية وصفة طبيعية فاتحة للشهية يمكنك تقديمها لطفلك وذلك للتغلب على مشكلة رفض الطعام في الصيف.
المكونات:
ثمرة موز
ملعقة كبيرة عسل أبيض طبيعي
بضع قطرات من عصير البرتقال الطبيعي
كوب حليب ساقع
مكعبات ثلج
ملعقة كبيرة غذاء ملكات النحل
الطريقة:
اهرسي الموز ثم اخلطيه مع العسل وعصير البرتقال والحليب جيدا ويمكنك خلط الثلج معها أو وضعه في الأكواب على حسب الرغبة وبعد الانتهاء من الخلط يتم سكب العصير في الأكواب وضعي غذاء ملكات النحل فيه ويقلب جيدا، قومى بتقديمه لطفلك قبل الوجبة بنصف الساعة لكن مع مراعاة عدم الصغط عليه وتقديم الأطعمة التي تعمل على تبريد جسده والابتعاد عن الطعام المسبك أو الجاهز.
