بالفيديو.. تمارين الإستريتش لإطالة العضلات
ممارسة الرياضة يوميا من الضروريات التي يجب أن تقوم بها كل امرأة مثل تناول الماء والتنفس؛ لأنها تحافظ على لياقة ورشاقة الجسم وتريح الأعصاب وتنشط العظام والمفاصل والدورة الدموية.
وتقدم سارة حسين، من خلال هذا الفيديو تمارين الإستريتش، التي تعمل على إطالة العضلات، وكان ذلك في برنامج "صباح البلد" الذي تقدمه الإعلامية دينا رامز على قناة "صدى البلد".
