السمنة تصيب الأطفال بأمراض القلب والضغط
السمنة عند الأطفال من المشكلات التي تؤرق الأمهات، خاصة لعدم قدرة الأم على حرمان طفلها مما يشتهيه من أطعمة وحلويات، الأمر الذي يزيد من الحالة.
لكن ما قد لا تعيه كثير من الأمهات أن السمنة لا تتوقف مخاطرها على تفاقم زيادة الوزن، إنما هي تؤدي إلى إصابة الطفل بالعديد من الأمراض الخطيرة، كأمراض القلب وضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم.
ويشير دكتور مجدي إسماعيل أستاذ الغدد الصماء أن السمنة تبدأ عند الأطفال منذ عمر سنتين، وهناك أسباب عديدة لإصابة الأطفال الصغار بالسمنة، فأحيانا تلعب الوراثة دورا في ذلك، وأحيانا يكون نتيجة وجود خلل بالمخ يجعل الطفل غير قادر على التحكم في كميات الطعام التي يتناولها، فيجد نفسه جائعا وشرها للطعام طوال الوقت، كما أن أدوية الحساسية والكورتيزون تصيب الأطفال أيضا بالسمنة.
يضيف دكتور مجدي أن هناك سببا آخر، وهو النظام الغذائي الخاطئ الذي تتبعه بعض الأمهات مع أطفالها، حيث تعتمد على الوجبات الجاهزة التي تحتوي على الدهون المشبعة، وكذلك الاعتماد على المقليات والأطعمة الغنية بالدهون وعدم الاهتمام بالأطعمة الصحية كالخضراوات والفواكه، وكذلك عدم وضع حد لتناول السكريات والحلويات.
ولعلاج السمنة عند الأطفال يشير دكتور مجدي أن الأمر لابد أن يبدأ من الولادة، فمن لحظة الميلاد وحتى إتمام الطفل الستة أشهر يجب أن تعتمد الأم فقط على الرضاعة الطبيعية، ولا تتسرع في إدخال أي لون من ألوان الأطعمة قبل الشهر السادس، كذلك لابد من تقديم وجبة متوازنة تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والسكريات، وعدم الاعتماد فقط على الدهون والسكريات.
ويحذر دكتور مجدي الأمهات من إجبار الأطفال على تناول كميات كبيرة من الطعام والانتهاء منها، لأن ذلك يؤدي إلى توسيع حجم المعدة، وكل مرة سيتناول الطفل كميات أكبر من الاطعمة ولن يستطيع التوف أو التقليل منها بعد ذلك.
كذلك لابد من التقليل قدر المستطاع من تقديم المشروبات الغازية للأطفال واستبدالها بالعصائر الطبيعية الخالية من السكر، وكذلك الابتعاد عن الوجبات الجاهزة.
