ثلاثية العناية بالبشرة والقضاء على «النمش»
تعاني بشرة المرأة كثيرا من ظهور البقع البنية على الوجه مايطلق عليه «النمش»، والناتج عن تعرض السيدات لأشعة الشمس المباشرة دون اتخاذ طرق الحماية والحذر من الشمس وأضرارها الشديدة على الجلد.
ويقدم الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، بعض الخطوات التي يمكن للمرأة أن تحمي بشرتها من الآثار السيئة لأشعة الشمس والتخلص من النمش، والبقع الداكنة، بواسطة الخلطات الطبيعية سهلة التحضير:
- اغسلي وجهك في الصباح كل يوم بعصير الخيار المضاف إليه ملعقة عسل نحل وبعض قطرات عصير الليمون.
- رطبي وجهك بقطعة مبللة بعصير اليمون خلال فترة النهار.
- ضعي قناع عصير البقدونس مع قطرات الليمون على وجهك قبل النوم بصفة.
ونصح عبد العال باستخدام هذه الطرق بصفة يومية لحصول المرأة على بشرة ناعمة خالية من البقع.
