ريهام الصواف صفحة 184

ماسكات طبيعية، لتفتيح البشرة باختلاف أنواعها

الثلاثاء 29/أبريل/2025 - 08:00 ص

ماسكات طبيعية، لتفتيح البشرة، تحلم كثير من النساء ببشرة نضرة ومشرقة وخالية من التصبغات والبقع الداكنة.

طريقة عمل الفول النابت، أكلة اقتصادية وعلى أد الإيد

الثلاثاء 29/أبريل/2025 - 12:47 ص

طريقة عمل الفول النابت، من الوصفات المصرية القديمة، التي يمكنها أن تكون وجبة فطور سريعة التحضير وصحية، وفي نفس الوقت اقتصادية وغير مكلفة، كما أن الفول النابت من الأكلات المصرية المفيدة، وقيمته الغذائية عالية. طريقة عمل العجة أسرع وجبة عشاء اقتصادية

طريقة عمل العجة أسرع وجبة عشاء اقتصادية

الإثنين 28/أبريل/2025 - 09:07 م

طريقة عمل العجة، من طرق الاكلات سريعة التحضير، واقتصادية، كما أنها من الأكلات التي تصلح لوجبة فطار أو عشاء سريعة التحضير وكذلك مغذية ومشبعة.

أفضل وأقوى ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة المجهدة

الإثنين 28/أبريل/2025 - 08:02 م

ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة المجهدة، تعاني البشرة في كثير من الأحيان من الإجهاد نتيجة التعرض للعوامل الخارجية مثل التلوث، وأشعة الشمس القوية، والتغيرات المناخية، بالإضافة إلى الضغط النفسي وقلة النوم وسوء التغذية. يحارب حب الشباب، فوائد البصل الأحمر للبشرة والشعر

أسهل وأسرع غداء، طريقة عمل البامية باللحمة

الإثنين 28/أبريل/2025 - 09:00 ص

طريقة عمل البامية باللحمة، من طرق الأكلات المصرية المحببة للجميع كبارا وصغارا، طريقة عمل البامية من طرق الأكلات سهلة التحضير، خاصة عند استخدام البامية المفرزة. طريقة عمل الطحينة الخام بأقل التكاليف وأحلى من الجاهزة طريقة عمل

8 فوائد لزيت الخروع للشعر، تعرف عليها

الإثنين 28/أبريل/2025 - 01:59 ص

فوائد زيت الخروع للشعر، يُعتبر زيت الخروع من أقدم الزيوت الطبيعية التي استُخدمت للعناية بالشعر والبشرة، حيث يتم استخراجه من بذور نبات الخروع (Ricinus communis).

طريقة عمل المبكبكة، أسرع وجبة غداء لأسرتك

الأحد 27/أبريل/2025 - 05:08 م

طريقة عمل المبكبكة، إن كنتي تبحثين عن اكلة سريعة التحضير، ومغذية، فتعد أكلة المبكبكة الليبية، هي الأنسب على الإطلاق.

دوالي الساقين، الأعراض، العلاج، وطرق الوقاية

الأحد 27/أبريل/2025 - 04:14 م

دوالي الساقين، من المشكلات الصحية التي تصيب الكثيرين حول العالم، وهي ليست فقط مشكلة تجميلية كما يظن البعض، بل قد تكون مؤشرًا على مشاكل أعمق في الدورة الدموية. نصائح مهمة للتخفيف من أعراض خشونة الركبة بالمنزل أعراض الناسور

أهم فيتامينات، تحتاجها المرأة طوال حياتها

الأحد 27/أبريل/2025 - 02:27 م

فيتامينات تحتاجها المرأة طوال حياتها، تلعب الفيتامينات دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة المرأة في جميع مراحل حياتها..

أبرزها الصبار وزيت الورد، مواد طبيعية لتجديد خلايا البشرة

الأحد 27/أبريل/2025 - 12:08 م

تجديد خلايا البشرة عملية طبيعية ضرورية، للحفاظ على شباب الجلد ونضارته. مع تقدم العمر، تبدأ هذه العملية بالتباطؤ، مما يؤدي إلى ظهور علامات التعب..

أطعمة تقلل الكوليسترول السيئ، وتحمي شرايينك وقلبك

الأحد 27/أبريل/2025 - 11:51 ص

أطعمة تقلل الكوليسترول السيء، يُعد ارتفاع الكوليسترول السيء (LDL) من أبرز المشكلات الصحية المنتشرة عالميًا، حيث يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

طريقة عمل الكاتشب في البيت، ألذ وهيوفر لك الميزانية

الأحد 27/أبريل/2025 - 10:49 ص

طريقة عمل الكاتشب في البيت، من الوصفات الصحية التي يمكنك عملها في البيت لأفراد أسرتك، بدلًا من شراءه جاهز، فهو من الأطعمة التي يمكنها أن توفر في الميزانية بشكل كبير. أوفر بكتير من الجاهزة، طريقة عمل زبدة الفول السوداني طريقة

فوائد العسل الأسود، لتقوية المناعة وعلاج فقر الدم

الأحد 27/أبريل/2025 - 08:00 ص

فوائد العسل الأسود، يعد العسل الأسود، أو ما يُعرف بدبس السكر، هو مادة غذائية مستخلصة من قصب السكر أو البنجر السكري بعد عملية استخراج السكر الأبيض. فوائد القرنفل، لتسكين الآلام وجمال بشرتك وشعرك فوائد اللبان الدكر، يعالج الأمراض

أوفر بكتير من الجاهزة، طريقة عمل زبدة الفول السوداني

الأحد 27/أبريل/2025 - 04:00 ص

طريقة عمل زبدة الفول السوداني، تُعد زبدة الفول السوداني واحدة من أشهر الأطعمة انتشارًا حول العالم، لما تتمتع به من مذاق لذيذ وفوائد غذائية عديدة...

وصفات طبيعية لعلاج مختلف مشاكل الشعر بأقل التكاليف

السبت 26/أبريل/2025 - 02:50 م

وصفات طبيعية لعلاج مختلف مشاكل الشعر، تواجه النساء دائما مشاكل خاصة بالشعر، فمشاكله لا تنتهي، ولكل مرحلة عمرية مشاكلها، ولكل حالة صحية مشاكلها، وكذلك لكل فصل من فصول السنة مشاكله بالنسبة للشعر. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة والجسم بعد يوم عمل طويل