الصحة العالمية تنصح بتناول التمر على الإفطار في رمضان لهذا السبب ( فيديو)
نصح الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية ، أثناء صيام شهر رمضان بضرورة تناول أطعمة تساعد الإنسان على الحفاظ على نشاطه منها التمر حيث له فوائد متعددة. فوائد تناول التمر في رمضان أوصى بضرورة تناول 3 حبات من التمر عند الإفطار بينما الصائم المصاب بأمراض مزمنة يمكنه تناول