ارتفاع ضغط الدم هو ضغط الدم على جدران الشرايين، وبمرور الوقت، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تلف الأوعية الدموية مما يؤدي إلى أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية ومشاكل أخرى
الخضروات المجمدة ملجأ للأمهات العاملات، حيث يسهل عليهن الطهى لأنه يكون منظف ومغسول ومقطع، وعلى الطهى مباشرة.