أكدت الدكتورة سحر العقبي أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومي للبحوث أن كحك العيد مليئ بالسعرات الحرارية لذا من الضروري عد الإسراف في تناوله حتى لا يسبب زيادة في الوزن أثناء عيد الفطر
هناك مجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها لزيادة معدلات الحرق في الجسم ومنها شرب الماء وتناول الاطعمة الحارة