الثلاثاء 31 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الحفاظ على الوزن في العيد

10 نصائح تساعدك في الاستمتاع بلحوم العيد دون زيادة في الوزن

10 نصائح تساعدك في الاستمتاع بلحوم العيد دون زيادة في الوزن

يرتبط دائما عيد الأضحى بزيادة الوزن نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم الدسمة والطواجن وبعد العيد يبحث الجميع عن وسائل للتخلص من الوزن الزائد
ads

الأكثر قراءة

كامل الوزير يكشف مفاجأة عن ممدوح حمزة

آخر موعد لسداد فاتورة التليفون الأرضي بدون غرامات

الأرصاد تكشف أماكن سقوط الأمطار غدا

كامل الوزير: إحنا دلوقتي بنصنع الدولار بهذه الطريقة

كامل الوزير: الرئيس السيسي بياخد التمام يوميا وبيدينا حلول خارج الصندوق

الصحة: 3 نصائح للوقاية من الإصابة بالفيروسات التنفسية المنتشرة في الفترة الحالية (فيديو)

إصابة 34 شخصا في انقلاب أتوبيس بطريق السويس

بمشاركة سام مرسي، إبسويتش تاون يضرب تشيلسي بثنائية في الدوري الإنجليزي

منوعات

المزيد

الصين تعلن اكتمال بناء أطول نفق في العالم (فيديو)

القبض على مدرب كرة قدم بتهمة اغتصاب ابنته والتسبب في حملها

أسعار الجبنة بمناسبة رأس السنة في الهايبر ماركت (صور)

سيدة تفتح باب الطوارئ في الطائرة وتسير على الجناح بواشنطن

المزيد

خدمات

المزيد

سعر سلندرات الألومنيوم في الأسواق المحلية اليوم الإثنين 30/12/2024

سعر كيلو السكر بالمحلات اليوم الاثنين

كم سجل سعر كيلو الأرز بالأسواق اليوم الإثنين 30/12/2024 ؟

سعر النحاس بالأسواق اليوم الاثنين 30/ 12/ 2024

المزيد
ads

انفوجراف

رسائل وزير الداخلية خلال اجتماعه مع مساعديه استعدادا لأعياد الميلاد (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

من خواطر الشعراوي، هؤلاء يكون للشيطان سلطان عليهم (فيديو)

ما هي الصدقة، وفضائلها وأنواعها في الإسلام؟

تفسير حلم الشجرة في المنام وعلاقته بالخير والرزق الوفير

المزيد
الجريدة الرسمية