أبرزها تعويض السوائل وتحسين المزاج، فوائد تناول اليانسون في رمضان
فوائد اليانسون في رمضان، يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتغيير العادات الغذائية وتحسين الصحة العامة، خاصة أن الصيام يفرض على الجسم نظامًا محددًا من الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة. ومن المشروبات التي ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية خلال هذا الشهر مشروب اليانسون، لما له من فوائد صحية