الجمعة 19 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الفوائد الصحية المتعددة للتمر

يمد الجسم بالطاقة، فوائد تناول التمر يوميًا في رمضان

يمد الجسم بالطاقة، فوائد تناول التمر يوميًا في رمضان

يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف
ads

الأكثر قراءة

برد مفاجئ يضرب البلاد، كاترين تلامس الصفر وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة اليوم الجمعة في مصر

انخفاض ملموس في أسعار الفراخ اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025

بعد قليل، ظاهرة فلكية ترى بالعين المجردة تزين السماء

عصام مرعي: ثبات تشكيل المنتخب في أمم إفريقيا أمر حاسم

بدء التنفيذ في 2026، دولة أوروبية تتخذ قرارا جديدا بشأن اللاجئين السوريين

حالة المرور اليوم الجمعة في القاهرة والجيزة والقليوبية

ما حضرتش فرح ابنها، نجل حنان ترك يحتفل بزفافه بعيدًا عن الأضواء دون ظهور والدته (صور)

الأهلي يواجه سيراميكا كليوباترا اليوم في كأس عاصمة مصر بحثا عن أول فوز له بالبطولة

خدمات

المزيد

أسعار السكر اليوم الخميس في الأسواق

تعرف على سعر الدينار الأردني مقابل الجنيه في البنوك المصرية مساء اليوم

أسعار الخردة في الأسواق المحلية مساء اليوم الخميس (آخر تحديث)

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي مساء اليوم الخميس

المزيد

انفوجراف

الأنفاق تكشف أبرز مميزات قطار مترو الإسكندرية الكهربائي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 19 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 19 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 19 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads