السبت 22 مارس 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من الوزن قبل رمضان

نظام غذائي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد قبل شهر رمضان

نظام غذائي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد قبل شهر رمضان

التخلص من الوزن الزائد قبل شهر رمضان، مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تسعى الكثير من النساء إلى إنقاص أوزانهم، والوصول إلى وزن مثالي استعدادًا لشهر رمضان. أفضل أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن الزائد بدون ريجيم 6 أطعمة مشبعة لمحاربة
ابدئي حالا، نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن الزائد قبل شهر رمضان

ابدئي حالا، نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن الزائد قبل شهر رمضان

مع اقتراب شهر رمضان، تسعى الكثير من النساء إلى فقدان الوزن الزائد من أجل استقبال الشهر الكريم بصحة ونشاط. ولازال يمكنك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على التخلص من الوزن الزائد بطريقة آمنة ومستدامة، مع تعزيز اللياقة البدنية وتحسين العادات الغذائية. فوائد الشاي
ads

الأكثر قراءة

استياء الجمهور من عدم عرض أحدث حلقات الغاوي لـ أحمد مكي

تحرير سفارة القاهرة في الخرطوم ورسالة من رجال الجيش السوداني للمصريين (فيديو)

والد زيزو يرفض طلب الزمالك ويرغب في انضمام نجله إلى الأهلي

نشطاء عن طرح علبة كعك العيد بـ 16500 جنيه: "المقدم كام والاقساط على كام سنة"

والد زيزو يقود مفاوضات انضمام نجله لـ الأهلي

5 صور ترصد لقاء السيسي وبن زايد

بلاغ يتهم مسلسل سيد الناس بازدراء الأديان والإساءة للذات الإلهية

خبير عسكري يكشف عن مصدر قوة مصر

منوعات

المزيد

قارئ شفاه يكشف حديثًا بين ويليام وكيت على عربة الزفاف

مفقود منذ الأمس، العثور على رجل متوفى داخل بئر بالأردن

إيفانكا ترامب تتفوق في فنون الدفاع عن النفس

ربطوها بيوم القيامة، ظهور سحابة حمراء فوق جبل موسى يثير المخاوف والعلماء يكشفون السر

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الذهب اليوم السبت 22-3-2025 في مصر (آخر تحديث)

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم السبت

استقرار أسعار الأرز اليوم السبت في الأسواق

تعرف على أسعار كيلو السكر اليوم السبت

المزيد

انفوجراف

أبرزهم الزمالك والمصري.. مواعيد وملاعب ذهاب دور الثمانية بالكونفيدرالية (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما حكم الصوم امرأة يأتيها دم الحيض مرتين في الشهر؟ دار الإفتاء تجيب

المجددون.. أبو الحسن الأشعري إمام أهل السنة والجماعة

يتنزل فيها الملائكة، أسرار وعجائب عن ليلة القدر وكيفية إحيائها

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads
ads