الجمعة 10 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

ارتفاعات نسبة السكر في الدم

منها فقدان الوزن وتناول الألياف، 7 نصائح هامة لخفض مستويات السكر في الدم

منها فقدان الوزن وتناول الألياف، 7 نصائح هامة لخفض مستويات السكر في الدم

يمكن الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم من خلال إجراء تغييرات على النظام الغذائي، بما في ذلك تقليل تناول السكر والكربوهيدرات المكررة، وشرب كمية كافية من الماء
ads

الأكثر قراءة

ذكرى فتح مكة 10 يناير 630م، أهم أسباب الفتح الأعظم ونتائجه

"داست بنزين بدلا من الفرامل"، الأمن يكشف تفاصيل اقتحام سيارة سيدة لصيدلية

1613 جنيهًا لهذا العيار، أسعار الذهب صباح اليوم الجمعة 10 يناير 2025

ارتفاع حصيلة قتلى حرائق لوس أنجلوس

سلوت يتحدث عن مواجهة أكرينجتون ستانلي ومنافسة كييزا لـ محمد صلاح

6 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات حاسمة من السيسي للحكومة ورسائل طمأنة للمصريين

رغم رسائل الشرع، إسرائيل تتخذ خطوات أكثر خطورة في سوريا

تشكيل الأهلي المتوقع لمباراة استاد أبيدجان

منوعات

المزيد

أكثر من 10 ملايين شخص تلقوا رسائل عن طريق الخطأ في كاليفورنيا

لن تتوقف حتى تصل المحيط، "نبوؤة مرعبة" عن حرائق لوس أنجلوس (فيديو)

المرض ممنوع، أغرب مرسوم في بلدة إيطالية

قطعة من جهنم، مسيَّرة توثق لقطات مروعة لدمار الحرائق في لوس أنجلوس (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

كم سجل سعر الأرز بالأسواق اليوم الجمعة

تعرف على أسعار النحاس اليوم الجمعة 10 يناير 2025

بشايرها هلت والقاهرة تنتظر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف خريطة سقوط الأمطار الرعدية

أسعار الألومنيوم بالسوق المحلي اليوم الخميس

المزيد
ads

انفوجراف

مواعيد مباريات الجولة الثامنة من الدوري المصري (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

ذكرى فتح مكة 10 يناير 630م، أهم أسباب الفتح الأعظم ونتائجه

معنى «فجاجا»، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 20 من سورة نوح

كيف انتقم الله من أهل مدين وأصحاب الأيكة؟، الشعراوي يجيب (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads