معهد التغذية يوضح حجم السعرات الحرارية في شوربة العدس
في ظل الطقس البارد، يرغب الكثير من الأشخاص في تناول أكلات ومشروبات دافئة تساعد على تدفئة الجسم. ومن أشهر الأكلات التي تساعد في تدفئة الجسم ويحبها الجميع لما لها من مذاق لذيذ هي شوربة العدس. السعرات الحرارية في شوربة العدس وقال المعهد القومي للتغذية إن شوربة العدس لها قيمة غذائية مرتفعة، مشيرا إلى