فوائد الكمون، لمحاربة الالتهابات وتحسين عملية الهضم وجمال البشرة
فوائد الكمون للصحة عديدة، وهو واحد من التوابل الأساسية في كل مطبخ، ويُستخدم في إعداد الكثير من الأطعمة والسلطات، لأنه يضفي النكهة الفريدة عليها. لكن الكمون ليس مجرد بهار يُستخدم في المطبخ؛ بل هو كنز صحي غني بالفوائد التي تعزز صحة الجسم وتدعم جمال البشرة والشعر.