يعاني الشخص من تورم القدمين لعدة أسباب، من الطقس الحار أو الحمل إلى حالات صحية أكثر خطورة، مثل أمراض القلب أو جلطة دموية
الشوكة العظمية في الكعب هو نمو عظمي يبرز من أسفل عظم الكعب الخلفي داخل القدم، ويحدث نتوء الكعب عندما يكون هناك ضغط على أربطة القدم.
يمكن تناول زيت الأرجان وتطبيقه على البشرة أو الشعر أو الأظافر، وقد يدعم صحة القلب ويقلل من علامات الشيخوخة.
التهاب المفاصل هو مصطلح عام لالتهاب وتورم المفاصل والأنسجة الرخوة المحيطة بها، ويحدث عندما يبدأ الغضروف أو الأنسجة المبطنة حول المفاصل في التآكل
تشير الدراسات إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب المزمن، وتشمل هذه زيت الزيتون وبعض أنواع التوت والفواكه والخضروات والتوابل والأسماك