الخميس 19 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة لتغذية الشعر وتقويته

أهم الأطعمة التي تقوي الشعر وتغذيه

أهم الأطعمة التي تقوي الشعر وتغذيه

يُعدّ الشعر تاج الرأس وصحة فروة الرأس من أهم مؤشرات الصحة العامة. وللحصول على شعر صحي وقوي ، لا بد من اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التي تُغذّي الشعر وتُعزّز نموه. أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، إنّ اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية التي تُغذّي الشعر وتُعزّز نموه،
ads

الأكثر قراءة

جريمة مزدوجة، فتاة تنجو من اعتداء والدها ليكتب نهايتها شقيقها بعد خروجها من المستشفى بالمنيا

شعبة المخابز تكشف مصير رغيف الخبز المدعم بعد التحول إلى الدعم النقدي

آخر ظهور للشيخ محمد الجيلاني رائد الساحة الجيلانية بالأقصر قبل وفاته، وهذا ما فعله شيخ الأزهر معه

البلدي في المتناول والمستورد نار، أسعار الفاكهة اليوم الخميس بسوق العبور

الجيش الإسرائيلي يصدر بيانا لكشف ما يحدث في تل أبيب والصور والفيديوهات تفضحه

مليون إسرائيلي يهرعون إلى الملاجئ وتضرر مبنى لسقوط صاروخ في تل أبيب (فيديو)

كان بيتعامل مع محترمين، ماذا يقصد عمرو مصطفى بتصريحه المبكي في حفل تكريم اسم محمد رحيم (صور)

فكرة عظيمة، ترامب يقترح مجددا جعل كندا الولاية الأمريكية "رقم 51"

منوعات

المزيد

غرق 20 مهاجرا في تحطم مركب قبالة سواحل تونس

وفاة شاب تونسي متأثرا بحروق خطيرة بعدما أضرم النار في نفسه

ترامب يخطف الأنظار بقصة شعر جديدة

ضحايا محبي الأكل ، نقل تركي مشهور يعاني من السمنة المفرطة للمستشفي

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الأرز اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 في الأسواق

تعرف على سعر السكر اليوم الأربعاء 18-12-2024 بالأسواق

سعر القصدير اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 بالبورصات العالمية

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأربعاء 18-12-2024

المزيد
ads

انفوجراف

خادمة القرآن الكريم لمدة 60 عاما.. قصة الشيخة توحيدة عثمان مع كتاب الله (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الخميس 19 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 19 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 19 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية