ووردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي نصّت على أدعية يمكن أن تُقال عند شعور بالضيق والهم والحزن ، ومن هذه الأدعية:
يبتلي الله تعالى عباده المؤمنين في بعض المواقف لحكمة ذكرها في كتابه الحكيم حين قال في سورة الملك : (الذي خلق الموت والحياة ليبلوكم أيكم أحسن عملا وهو العزيز الغفور) ، فبالبلاء خير ادخره الله تعالى لأصحاب الصبر