البرقوق، لصحة دماغك وإنقاص وزنك وجمال بشرتك
فوائد البرقوق ، للصحة عديدة، وهو فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تأتي هذه الفاكهة بألوان متنوعة، مثل الأحمر والأصفر والأرجواني، وتتميز بمذاقها الحلو أو الحامض قليلًا. تعرف على القيمة الغذائية للبرقوق: أوضحت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن البرقوق مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية