فيتو | ارتفاع ا في ضغط الدم

الإثنين 04 نوفمبر 2024

الجريدة الورقية

رئيس التحرير

عصام كامل

ads

ارتفاع ا في ضغط الدم

منها التمارين وخسارة الوزن، 5 طرق بسيطة لخفض ضغط الدم

منها التمارين وخسارة الوزن، 5 طرق بسيطة لخفض ضغط الدم

السبت 18/مايو/2024 - 05:03 م

قد تساعد الأدوية في خفض ضغط الدم، ويمكن أيضًا أن تساعد العديد من التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، مثل ممارسة المزيد من التمارين وتحسين النوم والحد من السكر والامتناع عن الكحول.

ads

الأكثر قراءة

لاعب الزمالك يفتح النار على الإدارة بعد فسخ عقده: بتيجوا على المحترم والمتربي

هرب من أعلى سور المدرسة، التفاصيل الكاملة لمصرع طالب على يد زميله ببورسعيد

مانشستر سيتي يرصد مبلغا ضخما لضم عمر مرموش

بيطحنوا الطباشير ويشموه، مدرسة بالمنوفية تقرر استدعاء أولياء أمور 9 طلاب ابتدائي

عصام عبد الفتاح مهاجما جهاد جريشة بسبب الأهلي: أهان الحكام (فيديو)

سعر كيلو الأرز اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

قرار تربوي من حسام حسن يبعد لاعب الزمالك عن معسكر منتخب مصر

أمطار نوة غسيل البلح تغرق شوارع غرب الإسكندرية (صور)

منوعات

ماسك يدين قتل سنجاب Peanut بسبب خطر داء الكلب

مظاهرة بالأعلام الزرقاء على نهر التايمز بــ لندن للمطالبة بمياه نظيفة

ملك إسبانيا يتعرض لهجوم من السكان الساخطين جراء الفيضانات

إغلاق طريق سريع في تركيا بسبب انتشار آلاف الأسماك

المزيد

خدمات

سعر كيلو الأرز اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

سعر طن القصدير اليوم الأحد بالأسواق العالمية

أسعار الألومنيوم اليوم الأحد بالسوق المحلي

تعرف على سعر كيلو النحاس اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

المزيد

انفوجراف

بعد مصرع طالب على يد زميله في مدرسة ببورسعيد.. قرارات ورسائل هامة من وزير التعليم (إنفوجراف)

المزيد

ads

دين ودنيا

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 4 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

أسامة الجندي: غض البصر تحصين ضد الشهوات والمحرمات (فيديو)

ما الحكمة من تكرار بعض آيات القرآن الكريم؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

المزيد

الجريدة الرسمية