الاقلاع عن التدخين من افضل القرارات التي يمكن أن يقدم عليها المدخن حفاظا على صحته، ولكن اعراض الاقلاع قد تزعج صاحبها في الايام الاولى.
التدخين من العادات السيئة والضارة بالصحة فأثبتت العديد من الأبحاث أن التدخين يسبب أخطر الأمراض كامراض القلب والأورام السرطانية