لرشاقة بدون حرمان، طرق طبيعية لزيادة حرق الدهون بالجسم
لرشاقة بدون حرمان ، يمكنك اتباع أنظمة غذائية متوازنة، تعتمد على الاختيار الصائب للأطعمة، من خلال النوعية والكمية، وكذلك أوقات تناول الوجبات، مع اتباع بعض السلوكيات الغذائية والحياتية الصحية، دون الحرمان المطلق من كل ما لذ وطاب من الأطعمة. طرق زيادة حرق دهون الجسم وأشارت الدكتورة مروة كمال أخصائية