الجمعة 15 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

طريقة عمل عيش الشوفان في البيت

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت بأقل التكاليف

طريقة عمل عيش الشوفان، في البيت بأقل التكاليف

الشوفان، من أصناف العيش المناسبة لكل من يتبع نظاما غذائيا لإنقاص الوزن، ولأنه غير منتشر بشكل كبير في المحلات والأفران، فتبحث النساء عن طريقة عمل عيش الشوفان في البيت.
طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بطريقة احترافية

طريقة عمل عيش الشوفان في البيت، بطريقة احترافية

طريقة عمل عيش الشوفان، من طرق الخبز الشهيرة، والتي ينصح بها خبراء التغذية، من يتبعون أنظمة الريجيم، للتخلص من الوزن الزائد، ولذلك كل من تبحث عن الرشاقة تحاول تعلم طريقة عمل عيش الشوفان في البيت..
ads

الأكثر قراءة

مرتضى منصور يتقدم ببلاغ ضد إمام عاشور وأحمد شوبير

200 جنيه تراجعا في أسعار الذهب منذ بداية الأسبوع

تغيير موعد مباراة الزمالك والنصر الليبي

وفاة شقيق حسين الجسمي

قمر الظلام يزين سماء ليلة الغد

أثناء الاشتباكات مع الصهاينة، فرنسي يرفع العلم الفلسطيني أمام ماكرون في المدرجات (فيديو)

قادر ويعملها، هذا ما يتوقعه مدرب شتوتجارت السابق لـ عمر مرموش الصيف المقبل

اليوم، صرف معاش تكافل وكرامة لشهر نوفمبر 2024

منوعات

المزيد

هروب شمبانزي عدوانى من حديقة حيوان يثير الذعر فى الكويت (فيديو)

النصب على شركات تأمين بملابس دب، تفاصيل واقعة احتيال مثيرة

كوريا الجنوبية تعوض المتضررين من بالونات القمامة التي أطلقتها بيونج يانج

"نمط جديد للعلاقات الدولية"، كتاب جديد عن بيت الحكمة يناقش مجتمع المستقبل المشترك للبشرية

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الألومنيوم اليوم الخميس، «السلندرات» تسجل 140 ألف جنيه

بكام كيلو الأرز اليوم الخميس بالأسواق؟ تعرف على السعر

سعر السكر اليوم الخميس في الأسواق، وصل لهذا السعر

سعر طن القصدير يسجل 31 دولار اليوم الخميس

المزيد
ads

انفوجراف

من البراءة للحبس وصولا للصلح.. 11 محطة في قضية إمام عاشور وفرد أمن (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 15 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 15 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

«خروا سجدا»، الشعراوي يوضح مظاهر الذلة والعبودية لله في السجود (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية