فوائد الفجل، يُعتبر الفجل من الخضروات الجذرية، وقد لا تدرك الكثير من ستات البيوت فوائد الفجل لصحة كل أفراد الأسرة.
فوائد الفجل للجسم، لا تعد ولا تحصى، فما يحتوي عليه الفجل من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، تجعله من أفضل الخضروات للجسم.
فوائد الفجل الأبيض للصحة عديدة، وهو من الخضروات التي يفضل تناولها البعض الى جانب بعض الأكلات، بديلاً عن طبق المخلل.