الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الطرق لعلاج الأرق

علاج الأرق في المنزل، وما هي أسبابه؟

علاج الأرق في المنزل، وما هي أسبابه؟

يحدث الأرق عندما يواجه الشخص اضطرابات روتين الحياة اليومية بسبب عدم النون جيدًا أو عدم الحصول على القدر الكافي من النوم، ويعاني حوالي 10% من سكان العالم من الأرق الذي يعتبر حالة ط
ads

الأكثر قراءة

قرار جمهوري هام ورسائل من السيسي لقادة القوات المسلحة

بعد تداول فيديو، القبض على مشرفة حضانة اعتدت على طفلة بالضرب في الغربية

القبض على المتهم بتهديد زيزو بالقتل

وزير التموين يعلن مكان افتتاح سوق اليوم الواحد الجمعة المقبل

أسعار الدواجن اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

مواجهة مصيرية، موعد مباراة منتخب الشباب أمام تونس بتصفيات شمال أفريقيا

وزير التموين عن اللحوم السودانية: "أنصح المواطنين بتجربتها"

الإحماء خلف الكاميرا، تفاصيل اجتماع لجنة الحكام مع مخرجي التلفزيون

منوعات

المزيد

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

جزائري يلتهم خروفا يزن 15 كيلو خلال نصف ساعة فقط (فيديو)

ابتكار "أرق معكرونة في العالم"

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير اليوم الجمعة بالبورصات العالمية

سعر طن النحاس اليوم الجمعة في بورصة المعادن

أحدث أسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الجمعة بالسوق المحلية

المزيد

انفوجراف

تاريخ مواجهات الزمالك والمصري البورسعيدي (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

بالأحاديث، 10 فضائل ليوم الجمعة

هل سيموت إبليس مثل باقي المخلوقات؟ رد حاسم من الشعراوي (فيديو)

تفسير صادم لـ رؤية الأخرس في المنام

المزيد
الجريدة الرسمية