فوائد الموز، لتحسين الذاكرة والمزاج وحماية القلب
فوائد الموز، عديدة وهامة لصحة الإنسان، إلى جانب أنه من الفواكه لذيذة الطعم ، وغنية بالعناصر الغذائية، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون مدى أهمية تناول الموز للصحة، وترجع فوائد الموز إلى ما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. فوائد الموز للصحة وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية