وجه المعهد القومي للتغذية نصائح بشأن تحضير “اللانش بوكس” الصحي من خلال اتباع الآتي: 1- وضع زجاجة مياه محكمة الغلق. 2- إضافة بعض العصائر الطبيعية....
تحضير اللانش بوكس للطفل عند ذهابه إلى المدرسة يجب أن يتم بعناية من حيث تقديم الأكلات المهمة للطفل التي تزيد من تركيزه ونشاطه.