فوائد اللبن الرائب، للصحة عديدة وهامة، ودائما ينصح خبراء التغذية بتناوله بانتظام، خاصة لمن يعانوا من مشاكل في المعدة أو القولون
فوائد اللبن الرائب، عديدة، ويعد تناول وعاء من اللبن الرائب من المشروبات المنعشة والخفيفة في هذا الجو الحار، كما أن اللبن الرائب يعد من الحلول السريعة للهضم وراحة المعدة.