فيتو | الإفطار والسحور

الإفطار والسحور

حتى يمر العيد بسلام، الصحة توضح علامات فساد الرنجة والفسيخ

الأربعاء 10/أبريل/2024 - 12:50 ص

حذرت وزارة الصحة من تناول الأسماك الفاسدة في عيد الفطر المبارك. وأشارت إلى وجود علامات تدل على فساد الرنجة والفسيخ وإعدادهم بطريقة غير جيدة منها: １- جسم السمك مهترئ ２- تصدر من السمك روائح غريبة ３- جسم السمكة غائر بمجرد الضغط عليه ４- خروج بعض الإفرازات من السمكة سواء الرأس أو الخياشيم. ووجه المعهد

10 نصائح لقضاء عيد الفطر المبارك بصحة

الثلاثاء 09/أبريل/2024 - 05:05 م

وجه المعهد القومي للتغذية التابع لهيئة المعاهد التعليمية بوزارة الصحة نصائح لقضاء عيد الفطر المبارك بأمان وصحة. وتضمنت أهم نصائح المعهد القومي للتغذية: ١- قم بتناول التمر وشرب الماء قبل صلاة العيد ٢-تناول وجباتك فى وقت أقرب لوقت الإفطار والسحور ٣- احرص على تناول وجبة فطور خفيفة قبل تناول حلويات

نصائح لمرضى الكلى في رمضان لتجنب المشكلات الصحية أثناء الصيام (فيديو)

الخميس 28/مارس/2024 - 09:45 ص

هناك محاذير وتعليمات مهمة يجب على مرضى الكلى معرفتها لتجنب أي مشكلات صحية قد تصيبهم أثناء صيام شهر رمضان، فالبنسبة لمرضى قصور الكلى؛ أكد الدكتور خالد يونس النجار، استشاري أمراض الباطنة والقلب بالمركز القومي للبحوث، أن هناك درجات لقصور الكلى منها الخفيف والشديد ومنها ما اختلفت وظيفتها تمام ويقوم المريض

الصحة توضح الوقت المناسب لتناول المضادات الحيوية ومدرات البول في رمضان

الخميس 28/مارس/2024 - 04:07 ص

كشفت وزارة الصحة عن الوقت المناسب والصحي لاستخدام المضادات الحيوية في رمضان. وقالت وزارة الصحة إن المريض إذا كان يحصل على جرعة واحدة من المضادات الحيوية يفضل تناولها عند الإفطار بينما إذا كان يحصل على جرعتين يمكن تناولهم في وجبتي السحور والإفطار. وأوضحت وزارة الصحة أن المريض إذا قرر له الطبيب تناول

المعهد القومي للتغذية يوجه نصائح للصائمين لتجنب زيادة الوزن في رمضان

الأربعاء 27/مارس/2024 - 12:20 م

وجه المعهد القومي للتغذية نصائح غذائية لتجنب زيادة الوزن في رمضان منها الحرص على تناول الطعام ببطء للسماح لاشارات الشبع بالعمل والشعور بالشبع والحرص على تناول وجبتي الإفطار والسحور والبدء بطبق الشوربة وطبق السلطة الخضراء ويجب جعل الكربوهيدرات في نهاية الوجبة. تقليل استهلاك السكر الابيض في المشروبات

هيئة الدواء توصي مرضى السكر بممارسة رياضة المشي يوميا في رمضان

الثلاثاء 26/مارس/2024 - 01:51 م

وأشارت هيئة الدواء المصرية أن ممارسة الرياضة تساعد في ضبط مستوي السكر بالدم

الوقت المناسب لتناول أدوية مدرات البول خلال الصيام

الثلاثاء 26/مارس/2024 - 02:00 ص

كشفت وزارة الصحة عن التوقيت المناسب لتناول أدوية مدرات البول في رمضان. وأوضحت وزارة الصحة، أن المرضى الذين يحصلون على أدوية مدرات البول يمكن تناولها بعد التراويح لتجنب الإحساس بالدوار. وأشارت، إلى أنه لا يفضل تناولها قبل النوم مباشرة لأنها لن تدع المريض ينام نوما هادئا. كانت وزارة الصحة قد وجهت نصائح

نصائح الصحة لترطيب الجسم بين وجبتي الإفطار والسحور في رمضان

الإثنين 25/مارس/2024 - 02:00 م

وجهت وزارة الصحة نصائح للصائمين في رمضان لترطيب الجسم خلال الفترة بين الإفطار والسحور. وتضمنت أهم نصائح وزارة الصحة: ١- شرب كميات وفيرة من الماء من ٨ إلى ١٠ أكواب من الماء ٢- تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء ٣- تناول الأطعمة المرطبة مثل الشوربة والشاي بالأعشاب ووجهت وزارة الصحة نصائح في شهر

أهمها تجنب الكافيين، 6 تعليمات لمرضى السكر في رمضان

الثلاثاء 12/مارس/2024 - 02:07 ص

وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح لمرضي السكر في رمضان لصيام آمن دون مشكلات صحية وتشمل هذه النصائح: ١- استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مرض مزمن ٢- شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور ٣- فحص مستوي السكر في الدم باستمرار ٤- الاعتماد على نظام غذائي صحي ومتوازن ٥- تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضراوات

التوقف عن التدخين وشرب المنبهات، وصايا وزارة الصحة للصائمين في رمضان

الإثنين 11/مارس/2024 - 06:00 ص

وجهت وزارة الصحة تعليمات للصائمين لصيام آمن بدون الشعور بالإرهاق والتعب والصداع في أيام رمضان.

7 نصائح لسحور صحي يناسب مرضى السكر في أول أيام رمضان

الأحد 10/مارس/2024 - 11:07 م

وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر في أول سحور بشهر رمضان الكريم. وتضمنت نصائح وزارة الصحة لسحور صحي لمرضى السكر: تأخير السحور قدر الإمكان تجنب تناول المخللات والحوادق يفضل تناول الفول الإقلال من الخبز قدر الإمكان الحرص على تناول الجبن والبيض والزبادي تجنب الشاي والقهوة حتى لا يحدث ادرار للبول شرب

محافظ شمال سيناء يتفقد مركز الإمداد الغذائي لغزة بالشيخ زويد (صور)

الأحد 10/مارس/2024 - 05:59 م

تفقد اللواء دكتور محمد عبد الفضيل شوشة، محافظ شمال سيناء، مركز الإمداد الغذائي «المطبخ الإنساني» بمدينة الشيخ زويد بشمال سيناء لتوفير وجبات الإفطار والسحور للأسر النازحة في قطاع غزة

ما هي كمية المياه الواجب تناولها بين الإفطار والسحور في شهر رمضان؟

السبت 09/مارس/2024 - 08:30 م

كشفت الدكتورة سحر خيري، مدير معهد التغذية القومي، عن كمية المياه الواجب تناولها خلال فترة ما بين الافطار والسحور في شهر رمضان مشيرة الى ان كمية المياه تحسب وفقا لعدة عوامل منها العمر وكذلك المجهود الذي يبذله الصائم. لا يجب ان تقل كمية الماء عن 8 أكواب ماء يوميا واكدت مدير معهد التغذية أنه على الاقل

تعليمات مهمة من وزارة الصحة لمرضى السكر قبل صيام رمضان

الأربعاء 06/مارس/2024 - 01:44 م

وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر الراغبين في صيام شهر رمضان بضرورة معرفة جرعات العلاج المسموحة للمريض في رمضان وكذلك يجب معرفة الطعام المناسب في الإفطار والسحور ومتى يحتاج مريض السكر إلى كسر الصيام. نصائح للتخلص من الوزن الزائد في شهر رمضان ووجهت وزارة الصحة نصائح للتخلص من الوزن الزائد في شهر