الصحة العالمية تنصح بتجنب الإفراط في تناول السكريات والحلويات في رمضان (فيديو)
قال الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الاقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية، أن الإنسان يحتاج الى تناول 3 وجبات يوميا وفي شهر رمضان يمكن تناول جزء بسيط من الطعام وقت الإفطار ثم يستكمل طعامه بعد صلاة العشاء ثم يتناول وجبة السحور قبل صلاة الفجر. تجنب الإفراط في تناول السكريات والحلويات ونصح المستشار