فيتو | ماهي الأطعمة الخارقة

الإثنين 04 نوفمبر 2024

الجريدة الورقية

رئيس التحرير

عصام كامل

ads

ماهي الأطعمة الخارقة

7 أطعمة خارقة لها مفعول السحر في تعزيز لياقتك البدنية

7 أطعمة خارقة لها مفعول السحر في تعزيز لياقتك البدنية

الأحد 14/مايو/2023 - 04:28 م

يصنف العديد من خبراء التغذية عددا من الأطعمة بأنها أطعمة خارقة، نظرًا لفوائدها المتعددة على الجسم، وكيف أنها توفر بديًلا غذائيًا مثاليًا. ووضعت دراسة 8 أطعمة باعتبارها " أطعمة خارقة "، إذ إن وجودها في نظام غذائي معين قد يكون مفيدا تماما مثل المشي 4000 خطوة إضافية يوميًا للحفاظ على اللياقة البدنية.

ads

الأكثر قراءة

رغم أنفها، إثيوبيا تفتح مفيض سد النهضة بعد إغلاقه لأيام، وخبير مياه يكشف السر

سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الاثنين 4 نوفمبر 2024

زغلول صيام يكتب: حركة أكرم توفيق تحسسك إنه بيلعب في الساحة! وميدو كان نفع نفسه وهو ابن الـ30 ! وشيكابالا يحل بقى عن الزمالك! والإعلام المهنة الوحيدة التي لا تحتاج رخصة!

رد ناري من جهاد جريشة على قرار إبراهيم نور الدين بإحالته للتحقيق

وزير التعليم يقرر استبعاد مدير المدرسة التجريبية بالخصوص

رئيس مجلس السيادة السوداني: مصر حققت إنجازات ونهضة تنموية كبرى

بيان عاجل من الأمم المتحدة بعد نشر كوريا الشمالية جنودها في روسيا

سقوط أمطار على التجمع الخامس في القاهرة (فيديو وصور)

منوعات

نوبة عصبية لسائق تتسبب في حادث مروع بتركيا

اعتقدوا أنه مقدس وأكسير الحياة، عشرات الهنود يصطفون لشرب مياه الصرف (فيديو)

سقطت في وادي عميق، مصرع وإصابة العشرات في حادث سيارة بالهند

بعد قضائهم 6 أشهر في الفضاء، 3 رواد صينيين يعودون للأرض

المزيد

خدمات

هتشتري الأرز بكام النهارده؟ اعرف الأسعار

سعر طن القصدير اليوم الإثنين 4 نوفمبر 2024 بالبورصات العالمية

هتشتري الأرز بكام النهارده الاثنين في السوق المحلي

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الاثنين بالسوق المحلية

المزيد

انفوجراف

مواعيد مباريات الجولة الثانية بالدوري المصري الممتاز (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

تفسير رؤية القمر في المنام وعلاقته بزيادة المال ورجوع الغائب

نقل الكلام الباطل، تفسير الشعراوي للآية 15 من سورة النور (فيديو)

كيف حفظ رسول الله القرآن؟، الشيخ محمد سيد طنطاوي يجيب

المزيد

الجريدة الرسمية